在这源源不断的阴雨气候里，湿润成为了家居日子中一个让人较为头疼的问题。你是否经历过在滑溜溜的地板上不小心滑倒，刚买的面包第二天就蜕变，丢掉很多发了霉的竹筷子，还有那怎样也洗不掉的衣服霉味……

  这样“湿意”浓浓的日子中，不只寓居环境变得不舒适，还可能带来一系列健康危险。近期，佛山不少市民就显着感觉到体内湿气加剧，纷繁前往医院咨询艾灸、拔罐等医治办法。

  别忧虑，小编这就为我们奉上除湿小好办法，让家人健康有确保，一起也能让家居环境坚持枯燥与舒适。

  适量食用黄花菜往来不断体内的湿气，黄花菜含有清热利湿、消肿的成效；能恰当食用豆芽，豆芽赋有丰厚的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素和其他矿物质；能恰当食用山药，山药健脾，能够直接让体内湿气排出；红豆和薏米也有很好祛湿作用。

  怎么判别自己体内容是否湿气重呢？详情请参阅→佛山市中医院全科医学科副主任中医师雷俊娜的回答

  室内防潮，尽量午间开窗透风。由于早上和晚上空气中水分含量更高。现在，空调是家庭最常用的电器，也是除湿的好帮手，遥控翻开后挑选除湿形式即可，一般房间1~2小时即可。

  确保家电的运用频率，运用电器通电后发生的热量对电器内部进行除湿，坚持通风透气。比方，电视机邻近放置一些枯燥剂包，电脑等电子科技类产品不用时用防尘罩隐瞒，洗衣机用完后翻开机门通风，避免内部湿润繁殖细菌等。

  衣柜底部放一层报纸吸附潮气避免衣服发霉；柜子里常放枯燥剂和樟脑丸，能够缓解湿润的空气和霉味。

  假如家具呈现轻度发霉的痕迹，能够尝试用棉布条沾上酒精进行擦洗。假如布艺沙发呈现小霉斑，能够尝试用少量牙膏擦洗，再用干布擦洁净。不过，最好仍是将沙发套拆下来，整理洗刷并且晾干再运用。

  温水中参加一大勺食盐，比及食盐充沛溶解之后，再将拖把放进去搅一搅，地板干得快，一起也有助于清洁消毒。食盐里的氯化镁和氯化钙很吸水，能够让地上坚持枯燥的时刻延伸。

  在发出异味的家具中放一块番笕，然后关好柜门，一天后再翻开时，你会发现霉味现已彻底清除了。

  用纱布缝制数个小袋子，将用过的茶叶渣晾干，然后装入其间，分放到家中有异味的当地。洗手间还有澡堂等小空间地带，无妨用布袋将小苏打包裹吸潮。也能够把洗衣粉袋子戳几个洞，运用洗衣粉进行吸潮，并且还能再运用，经济实惠。